Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sdgulel
Günlük
31 Ağu 18
sdgulel Günlüğü, 31 Ağu 18
sdgulel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gece gece aciktim.....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2018:
788 kcal
Yağ: 31,95g | Prot: 59,83g | Karb: 66,76g.
Kahvaltı:
Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli , Muz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü.
Aperatifler/Diğer:
Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bende aylar sonra
30 Ağu 18 üye tarafından:
azimligazi
Yaptım bi hata dayanamayıp dünyaları yedim :(
30 Ağu 18 üye tarafından:
azimligazi
Yumurta oldugu ve cok az kalori aldigim icin bir sorun olacagini sanmiyorum dunyayi yemedim galiba:)
30 Ağu 18 üye tarafından:
sdgulel
:) tavugun herşeyini elinden almışşın ama
31 Ağu 18 üye tarafından:
azimligazi
Dimi :)
31 Ağu 18 üye tarafından:
sdgulel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sdgulel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle