01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1975 kcal
|
Yağ: 60,57g | Prot: 36,81g | Karb: 179,35g.
Kahvaltı: Apples, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter. Öğle Yemeği: Prosecco, Truffles, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Akşam Yemeği: Moscow Mule, Margarita, Better Made Cheddar Cheese Popcorn. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|