02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 10,34g | Prot: 31,92g | Karb: 72,52g.
Kahvaltı: Modifast Milkshake Banaan. Öğle Yemeği: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Waldkorn Brood. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|