mhairinic Günlüğü, 02 Eyl 18

Quinoa salad 😋

1916 kcal Yağ: 56,10g | Prot: 74,58g | Karb: 236,28g.   Kahvaltı: Bananas, Flax Seeds, Lidl Porridge Oats, Lidl Soya Drink. Öğle Yemeği: Olive Oil , Fruit Salad, Tesco Red Pepper, Wall's Thick Pork Sausages (48g), Quinoa (Cooked), Cucumber (with Peel). Akşam Yemeği: Vitalite Dairy Free Butter, Vitalite Dairy Free Butter, Carrots , Tesco Fish Pie Mix, White Rice. Aperatifler/Diğer: Haribo Starmix, Red Table Wine , Haribo Starmix, Asda Doughnut Peach, Gin. devamı için...
1779 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.