liudmylas Günlüğü, 02 Eyl 18

Вот как бороться с этим, пол года как не курю, взяла и скурила 1 сигарету и понеслось, мысли о покурить не покидают (((

1297 kcal Yağ: 65,87g | Prot: 66,21g | Karb: 114,45g.   Kahvaltı: Сибтар Клетчатка Льняная, Danone Живинка Йогурт, Творог 18%, Магнит Банан, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Öğle Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо, Danone Живинка Йогурт. Akşam Yemeği: Яблоко, Danone Живинка Йогурт, Творог 18%. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Похоже вы не хотели бросать курить, так и живете все пол года с этой мыслью «покурить». Я 10 лет курила и год как не курю, пол года назад, я бы ни за что не дала заднюю, даже под дулом пистолета. Потому что я точно знаю точно что я не хочу больше курить и мне это не надо, а вы просто сомневаетесь поэтому вас не отпускает и тянет покурить. Вам просто нужно для себя решить хотите вы курить всю оставшуюся жизнь кашлять, вонять и прятаться по углам или же нет. Если да, курите, че мучаться то? Если нет, даже не возвращайтесь к этой мысли больше никогда. 
02 Eyl 18 üye tarafından: _kari_rina_
Просто не курите больше и все 🤷🏽‍♀️ Я, конечно, не долго курила. 1,5 года и уже 5 лет как не курю, у меня за эти 5 лет не было ни одной сигареты. Ни разу. Потому что я знала, что за одной будет вторая... Но я, когда курила, то очень хотела бросить, меня тошнило от запаха даже от себя самой, я руки мыла постоянно, жевала жвачки, прям фееее 🤢 И бросила в один день, не ради кого-то, а ради себя. Так, что если не хотите купить дальше, то просто не курите больше и все. Пройдёт время и мысли уйдут 
02 Eyl 18 üye tarafından: Olga__Do
больше не буду,так как понимаю к чему ведет одна сигарета,спасибо за ответы,пока вроде попустило,так живу нормально,только иногда вот такие периоды бывают 
03 Eyl 18 üye tarafından: liudmylas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liudmylas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.