grigri77 Günlüğü, 03 Eyl 18

Week-end surprise de mon amour ... je ne me voyais pas compter les calories ... ce matin la balance elle elle ne rigole pas 😝
88,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 26,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

670 kcal Yağ: 12,82g | Prot: 14,67g | Karb: 124,30g.   Kahvaltı: Gelée de Goyave, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Marque Repère Miel Crémeux , Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light, Raisins. Aperatifler/Diğer: Baguette, Coca-Cola Coca-Cola Light. devamı için...
2335 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


grigri77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.