03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 67,11g | Prot: 73,57g | Karb: 128,74g.
Kahvaltı: Olijfolie, Gebakken Ei. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Carrefour Ceasar Salade. Akşam Yemeği: Brood, Gebakken Ei, Delhaize Gemengde Groenten, Kipfilet. Aperatifler/Diğer: Delhaize Yoghurt Aardbei, Nectarines, Carrefour Koekjes met Granen, Banaan. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|