knoppikru Günlüğü, 03 Eyl 18

03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2593 kcal Yağ: 83,51g | Prot: 79,77g | Karb: 408,74g.   Kahvaltı: Банан, Яблоко, Банан, Смешанные Орехи, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Воккер Пад Тай с Курицей, Слодыч Печенье Мариэрта, Сырок Глазированный, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Яблоки, Евроопт Хлеб Зерновой, Сырный Суп с Курицей. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knoppikru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.