Naiomy Günlüğü, 20 Ağu 12

Naiomy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ok... It's official ... 31-day challenge to get my ass in gear starts today... My vk is sept 21.. So I need to get it together.. Gained of course after a week of no tracking or real exercise... So as of now my goals will be no less than 4 days of exercise per week... Reducing sugars.. And NO CHEAT DAYS!!!.. Man.. This will b tough!

84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 7,3 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Destek

Yorumlar

You can do it! I have got to start a diet again.

21 Ağu 12 üye tarafından: skinnygirl130

I had a tough time too with my leg and shoulder acting up, so I hear ya! Just get focussed and you'll own this. You know, like lay the smack down on that!! WooooPSSSSSH!!!

21 Ağu 12 üye tarafından: CJT1217

Thanks guys! i'ma kill this!

21 Ağu 12 üye tarafından: Naiomy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Naiomy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Naiomy Günlüğü, 20 Ağu 12

Yorum Gönder

Naiomy Kilo Geçmişi