04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 94,98g | Prot: 99,36g | Karb: 105,03g.
Kahvaltı: Жареный Картофель, Сахар, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Старый Мельник Пиво Мягкое, Heineken Пиво Безалкогольное, Лещ Вяленый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lindt Горький Шоколад 85%. Aperatifler/Diğer: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 20%, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|