05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 20,02g | Prot: 27,53g | Karb: 98,25g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Öğle Yemeği: Ketoprak. Aperatifler/Diğer: Kerupuk Asin, Kue Beras, Es Kelapa Muda. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|