|
Ура, наконец хорошие отвесы, спасибо овсянке и яблокам
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 14,14g | Prot: 13,35g | Karb: 104,99g.
Kahvaltı: Овсянка, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|