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Arrrrrrrgh je galère en ce moment ! Entre les soirées et le stress du boulot ça ne descend plus bien en ce moment ! 😯
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76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1512 kcal
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Yağ: 82,43g | Prot: 44,44g | Karb: 145,70g.
Kahvaltı: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Öğle Yemeği: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Concombre (Pelé), Haricots Verts, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande. Akşam Yemeği: Andros Compote Pomme Allégée, La Laitière Semoule au Lait, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Liebig Soupe Potiron Girolles. Aperatifler/Diğer: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. devamı için...
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Haftada 0,5 kg alıyor
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