06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 42,78g | Prot: 47,01g | Karb: 72,01g.
Kahvaltı: Капучино, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Яичница. Öğle Yemeği: Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|