Blandine64 Günlüğü, 06 Eyl 18

ce soir, c'est paella

1450 kcal Yağ: 38,81g | Prot: 93,01g | Karb: 185,83g.   Kahvaltı: Baguette, Thé Vert, Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Raisins, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carottes Cuites, Boulgour (Cuit). Akşam Yemeği: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Auchan Paëlla Volaille et Fruits de Mer. Aperatifler/Diğer: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Milka Chocolat Chaud. devamı için...
1867 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 7 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Blandine64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.