07 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2279 kcal
|
Yağ: 96,75g | Prot: 79,65g | Karb: 286,35g.
Kahvaltı: Бекон (Запеченный), Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Жако Зефир Бело-Розовый. Öğle Yemeği: Жако Зефир Бело-Розовый, Мёд, Яблоки Белый Налив, Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Семечки, Ласунка Мороженое 11 Копеек, Nestle Kitkat, АВК Мажор с Какао. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angelika2905 Kilo Geçmişi
|