21 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 39,25g | Karb: 90,25g.
Öğle Yemeği: Fresco Soft Taco - Chicken. Akşam Yemeği: Club Crackers Original, Fat Free French Style Dressing, Black Forest Ham Salad. Aperatifler/Diğer: Splash Smoothie Strawberry Banana. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|