08 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2612 kcal
|
Yağ: 106,98g | Prot: 85,15g | Karb: 326,97g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Утреннее, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Öğle Yemeği: Бутерброд с Колбасой. Akşam Yemeği: Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Aperatifler/Diğer: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Пицца Домашняя. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|