clotilde clo Günlüğü, 08 Eyl 18

clotilde clo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

La mia piadina di farro Philadelphia light e salmone affumicato 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Eylül 2018:

1059 kcal

Yağ: 27,05g | Prot: 86,61g | Karb: 120,74g. Kahvaltı: Caffè Zuccherato, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia . Öğle Yemeği: Cocomero, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Hamburger di Pollo. Akşam Yemeği: Selex Salmone Affumicato , Philadelphia Light 55%, Farina di Grano Integrale, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Kiwi. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Interessante!

08 Eyl 18 üye tarafından: caronte78va

Anche molto buona 😊 ... piccola ma buona per fortuna 😂

08 Eyl 18 üye tarafından: clotilde clo

La piadina l’hai fatta tu? O l’hai comprata ?

08 Eyl 18 üye tarafından: caronte78va

Come hai fatto la piadina?

09 Eyl 18 üye tarafından: ___Fire.on.Ice ❄️

La piadina l’ho fatta io 30gr di farina di farro ,40gr farina integrale , una spolverata di paprika e un pizzico di sale , l’ho impastata con un po’ d’acqua e lasciata riposare , poi l’ho appiattita tra due fogli di carta forno e cotta In padella con la carta stessa , che ho tolto appena ha cominciato a solidificarsi la piadina

09 Eyl 18 üye tarafından: clotilde clo

ottima ...brava !

09 Eyl 18 üye tarafından: melina.70


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

clotilde clo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

clotilde clo Günlüğü, 08 Eyl 18

Yorum Gönder

clotilde clo Kilo Geçmişi