Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bloempje666
Günlük
09 Eyl 18
bloempje666 Günlüğü, 09 Eyl 18
bloempje666 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
meal prepping the good way!!!
ontbijt (havermout appe banaan kaneel), lunch (groenten met noodles) en snacks (cashews en nectarine) :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2018:
1405 kcal
Yağ: 43,84g | Prot: 38,25g | Karb: 176,88g.
Kahvaltı:
Heinz Tomato Ketchup Bio, Tosti met Kaas.
Öğle Yemeği:
AH Suikerbrood, PCD Pindakaas, Volkoren Crackers.
Akşam Yemeği:
C1000 Mie Nestjes, AH Gerookte Kipfilet, AH Verspakket Tomatensoep.
Aperatifler/Diğer:
AH Pure Chocolade, Merlot, Haribo Perziken, AH Olijfolie Traditioneel, Bruine Boterham, Banaan, Koffie met Melk en Suiker.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dit zie ik graag, goed bezig.
09 Eyl 18 üye tarafından:
arnaudspan
ziet er goed uit
10 Eyl 18 üye tarafından:
Wikkie1977
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bloempje666 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle