10 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 40,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 11,07g | Prot: 22,10g | Karb: 56,68g.
Kahvaltı: Nestle Nestum, Pisang, Tahu Kukus, Telur Rebus, Putih Telur Matang. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|