|
Итак, использование ИМТ для определения ожирения и рисков заболеваний с ним связанных – более не актуально.
Теперь используется Waist-to-Height ratio (WHtR), соотношение талии к росту.
Высчитывается путем деления талии на рост. Нормальное соотношение - 0,5.
Источник: https://theconversation.com/are-you-overfat-here-are-the-best-ways-to-tell-81508
Ссылки на исследования:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21913536
http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44583/9789241501491_eng.pdf
|
1168 kcal
|
Yağ: 50,39g | Prot: 44,96g | Karb: 134,10g.
Kahvaltı: Манго, Selga Salas Wafeles, Сыр Бри, Годжи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные, Fazer Хлебец Овощи-Микс с Томатами и Паприкой, Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе. Akşam Yemeği: Heinz Чесночный Соус. devamı için...
|
|