ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА🍕 1.смешиваем хлопья,яйцо и соевый соус 2. Выложить на сковородку блинником и жарить (без масла) 3. Обжарить 5-6 мин ,перевернуть выложить помидор ,сыр и накрыть крышкой на пару минуток ⏱ 😇
|
970 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 78,19g | Karb: 102,41g.
Kahvaltı: Мёд, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Рис. Akşam Yemeği: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Кофе с Молоком, Epica Crispy Фисташки. Aperatifler/Diğer: Каждый День Кефир 1%, Яблоко. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katyxa050698 Kilo Geçmişi
|