10 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 9,75g | Prot: 26,57g | Karb: 129,94g.
Kahvaltı: San Benedetto Succoso Ananas Fusion, Galbusera Biscotti Integrali, Activia Zero Frutti di Bosco. Öğle Yemeği: Primia Mais Dolce, Carote, Lattuga Romana. Akşam Yemeği: Lattuga. Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelo palermo Kilo Geçmişi
|