11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 69,41g | Prot: 87,81g | Karb: 120,28g.
Kahvaltı: Минтай Жареный, Гулливер Гречка по-Купечески. Öğle Yemeği: Гулливер Гречка по-Купечески. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Сметана 20%, Сахар, Славянские Традиции Творог 4%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|