22 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 44,51g | Prot: 55,84g | Karb: 127,74g.
Kahvaltı: HALF &HALF. Öğle Yemeği: Original Potato Chips, Deli Deluxe American Cheese, Pork Chicken Bologna, Italian Bread. Akşam Yemeği: No Yolks Egg Noodles, Turkey Meatballs. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|