11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 5,02g | Prot: 11,33g | Karb: 99,11g.
Kahvaltı: Груша, Мёд, Нектарины, Яблоко Зеленое, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Борщ Диетический, Винегрет без Масла. Aperatifler/Diğer: Виноград, Помидоры, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|