onastass Günlüğü, 12 Eyl 18


1131 kcal Yağ: 55,41g | Prot: 72,22g | Karb: 89,53g.   Kahvaltı: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Баклажан, Томатная Паста, Кабачок, Болгарский Перец. Akşam Yemeği: Горбуша, Яйцо, Томатная Паста, Баклажан, Болгарский Перец, Ижмолоко Молоко 2,5%, Морковь. Aperatifler/Diğer: Ореховичи Арахис Антонович, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой). devamı için...
169 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


onastass Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.