Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Giselli21
Günlük
12 Eyl 18
Giselli21 Günlüğü, 12 Eyl 18
Giselli21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
E hoje completa 30 dias de LC, RA, JI. Quase 7 kilos eliminados e as diferenças são notórias!!! Mas força na peruca que ainda faltam 21 kilos, que tenho plena convicção que irão ser eliminados também 👊🏻👊🏻👊🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Eylül 2018:
737 kcal
Yağ: 33,17g | Prot: 63,74g | Karb: 44,69g.
Kahvaltı:
Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito sem Gordura.
Öğle Yemeği:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha, Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro).
devamı için...
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Uhuuuuuu! Que maravilha!!!! Depois desse começo triunfal, consegue sim!
12 Eyl 18 üye tarafından:
menos_22
Que assim seja 🙏🏻👊🏻
12 Eyl 18 üye tarafından:
Giselli21
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
12 Eyl 18 üye tarafından:
paulanovas
Consegue sim, já ta muito de parabéns de conseguir ter tido a força de começar e ja ter eliminado esses 7, espero logo ter essa força tambem
13 Eyl 18 üye tarafından:
andgla
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Giselli21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle