mhaeyMKC Günlüğü, 14 Eyl 18

mhaeyMKC Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Alhamdulillah...memulai hidup sehat bersama...gk ad lagi omongan org" ttg postur tubuh aku yg dulu...

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Eylül 2018:

689 kcal

Yağ: 14,84g | Prot: 32,66g | Karb: 119,76g. Kahvaltı: Pepaya, Pisang. Öğle Yemeği: Tahu, Jagung Manis Kuning, Kecambah, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Aperatifler/Diğer: L-Men 2Go, Fitbar Fruits Fitbar. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Amazing banget progressnya kerennn 👍👍👍 💢💪💪💪 Semangat terus mbaknya hidup sehat investasi masa tua biar masih kuat gendong cucu... Aminnnnn

13 Eyl 18 üye tarafından: agusliem

@agusliem Aamiinnn...🙏 makasih ya..masih banyak PR, bb blom ideal...

14 Eyl 18 üye tarafından: mhaeyMKC


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhaeyMKC Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhaeyMKC Günlüğü, 14 Eyl 18

Yorum Gönder

mhaeyMKC Kilo Geçmişi