Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
leofreitas1
Günlük
14 Eyl 18
leofreitas1 Günlüğü, 14 Eyl 18
leofreitas1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
de uns tempo para cá meu metabolismo tá a 1000,não faço aeróbico e consumo mais de 3000(dieta flexível)kcal por dia e o peso continua caindo, será que devo me preocupar 🤔
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,1 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2018:
675 kcal
Yağ: 8,15g | Prot: 16,04g | Karb: 141,74g.
Öğle Yemeği:
Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
É bom ir ao médico ,pra não ficar na dúvida...
14 Eyl 18 üye tarafından:
sem pao sem refri...mima guedes
Metabolismo acelerado 👏👏👏👏👏
22 Eyl 18 üye tarafından:
daysinhaaah
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
leofreitas1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle