14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 9,73g | Prot: 19,50g | Karb: 71,23g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Молочная Речка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anzhelika2506 Kilo Geçmişi
|