Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CADENBRONN
Günlük
14 Eyl 18
CADENBRONN Günlüğü, 14 Eyl 18
CADENBRONN Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,1 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2018:
1638 kcal
Yağ: 54,94g | Prot: 62,61g | Karb: 219,57g.
Kahvaltı:
Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café, Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Elle & Vire Beurre Léger 41%.
Öğle Yemeği:
U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco.
Akşam Yemeği:
Raisins, Danone Gervita, Kronenbourg Bière sans Alcool, Sushi Shop California Roll.
Aperatifler/Diğer:
Tropicana Jus de Tomate, Glaces au Chocolat.
devamı için...
1551 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bravo
14 Eyl 18 üye tarafından:
ray.d
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CADENBRONN Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle