15 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
157,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 76,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 144,97g | Karb: 100,14g.
Kahvaltı: Medifast Oatmeal Crunch Bar. Öğle Yemeği: Chocolate Crunch Meal Bar. Akşam Yemeği: Bay Scallops. Aperatifler/Diğer: cooked shrimp, low carb/low cal cheesecake. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|