Зефирка21 Günlüğü, 14 Eyl 18


1692 kcal Yağ: 53,08g | Prot: 78,43g | Karb: 239,55g.   Kahvaltı: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яблоко Голден, Изюм, Перловка, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный . Öğle Yemeği: Арбуз, Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Помидоры, Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дикси Сербская Брынза, Кинто Соус Томатный Кебаб, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Банан, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Дикси Сербская Брынза, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Хлебцы, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Зефирка21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.