PankyCakes Günlüğü, 15 Eyl 18

Sembra quasi nutella eh? Yogurt greco con proteine al cacao e cacao :p

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3813 kcal

Yağ: 71,85g | Prot: 295,76g | Karb: 468,64g.   Kahvaltı: Vitamina C, Perugina Cacao Amaro, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Aptonia Whey 3 Vanilla. Öğle Yemeği: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Rossi, Bonduelle Lattughino, Granarolo Ricotta Light. Akşam Yemeği: Branzino, Tonno Fresco, Salmone Fresco, Hosomaki, Gamberi, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Aperatifler/Diğer: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Casado Tè Limone Zero, le Bon Cioccolato 75%, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. devamı için...