15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
208 kcal
|
Yağ: 6,23g | Prot: 3,74g | Karb: 30,04g.
Kahvaltı: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|