Phil_99 Günlüğü, 15 Eyl 18

Phil_99 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg. Geriye kalan: 11,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2018:

756 kcal

Yağ: 26,31g | Prot: 34,95g | Karb: 95,54g. Kahvaltı: Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Nektarinen, Gut & Günstig Sonnenmais. Öğle Yemeği: Kartoffeln, Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung. devamı için...

Haftada 9,1 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

💪💪💪👍👍👍

15 Eyl 18 üye tarafından: Nickidiezweite

super !!

15 Eyl 18 üye tarafından: urs20

👍👍🌻

15 Eyl 18 üye tarafından: ElenaGustavson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Phil_99 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Phil_99 Günlüğü, 15 Eyl 18

Yorum Gönder

Phil_99 Kilo Geçmişi