16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 58,24g | Prot: 66,69g | Karb: 159,33g.
Kahvaltı: Чай, Макдоналдс Гранд Чизбургер. Öğle Yemeği: Арбуз, Menza Том Ям. Aperatifler/Diğer: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|