17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 57,93g | Prot: 128,85g | Karb: 97,07g.
Öğle Yemeği: Курица Вареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Капустный Салат, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|