Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ms.klubnicka2030
Günlük
18 Eyl 18
ms.klubnicka2030 Günlüğü, 18 Eyl 18
ms.klubnicka2030 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2018:
766 kcal
Yağ: 32,36g | Prot: 38,07g | Karb: 93,35g.
Kahvaltı:
Хлеб Бородинский, Мюсли, Натуральный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
devamı için...
10 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
доброе утро всем! возвращаюсь в ряды стройняшек!к чему я пришла за последние месяцы: с физ подготовкой у меня не очень, научилась питаться без сладкого и сахара даже в кофэээ))) вес потихоньку уменьшается, но сейчас почему то стоит на месте. На завтрак у меня мюсли без сахара, кофе с молоком без сахара, 0.5 яйцо и чуть чуть сыра. Делюсь с ребенком)) ну и всем удачного дня!!!!!!
17 Eyl 18 üye tarafından:
ms.klubnicka2030
здравствуйте.А как адавно начали вес сбрасывать?
18 Eyl 18 üye tarafından:
Inakentiya
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ms.klubnicka2030 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle