18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 41,42g | Prot: 31,58g | Karb: 134,54g.
Kahvaltı: Yakult Probiotic Drink, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Yakult Probiotic Drink, Apel, Telur Asin. Aperatifler/Diğer: Madurasa Madu, Jeruk Nipis, Bakwan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|