Lisa260692 Günlüğü, 19 Eyl 18

Goedemorgen!

924 kcal Yağ: 37,27g | Prot: 70,04g | Karb: 71,43g.   Kahvaltı: Nectarines, Everyday Magere Melk, Quaker Havermout. Öğle Yemeği: Boni Gouda Jong, Prosciutto, Brie, Delhaize Kippenwit, AH Aardbeienspread, Wolkenbroodjes. Akşam Yemeği: AH Bloemkool Rijst, AH Kipgyros, Ringis Wokgroenten, Kippensoep. Aperatifler/Diğer: Diëtist Eiwitrijke Tortilla Chips, Womens Best Protein Pudding, Courgette. devamı için...
2074 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lisa260692 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.