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contente d'avoir perdu 500g depuis hier alors que j'ai mangé un hamburger (fait maison) ĺe soir et 2 parts de gâteau (parodien--recette WW) l'après midi (visite d'une amie).
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2142 kcal
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Yağ: 67,56g | Prot: 92,14g | Karb: 290,49g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Fraises, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Banane, Tutti Free Sucre, Café, Tropicana Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Carrefour Sauce Aïoli, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Reine Claude. Akşam Yemeği: Mamie Nova Yaourt Figue Tournesol Pavot, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Centurion Râpé Gourmand ( les Délices d'amélie), Auchan Jambon Serrano Espagnol. Aperatifler/Diğer: Café, Pommes, Poires, Bananes, Farine Blanche, Oeuf, Delisse Yaourt Nature, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Hermesetas Edulcorant Liquide, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. devamı için...
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