21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
147 kcal
|
Yağ: 9,76g | Prot: 13,09g | Karb: 1,03g.
Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Torku Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sema Nur Karbuz Kilo Geçmişi
|