Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nutik-2000
Günlük
21 Eyl 18
nutik-2000 Günlüğü, 21 Eyl 18
nutik-2000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Турция, все включили, а рот не зашили
96 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
31 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2018:
775 kcal
Yağ: 37,07g | Prot: 47,04g | Karb: 60,81g.
Kahvaltı:
Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Пепперони (36 см).
Öğle Yemeği:
Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
devamı için...
106 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤣🤣🤣
21 Eyl 18 üye tarafından:
nastya.bed29
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nutik-2000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle