21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 57,33g | Prot: 47,80g | Karb: 102,47g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Цархліб Хлеб. Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Брокколи, Суп-Пюре из Брокколи. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|