21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 19,01g | Karb: 20,68g.
Kahvaltı: Aceite de Coco, Festa Queso Mascarpone, Huevo. Öğle Yemeği: Zuquini, Dia Supremas de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|