|
stuck hiks
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 37,44g | Prot: 46,30g | Karb: 107,84g.
Kahvaltı: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Coffee with Sugar. Öğle Yemeği: Banana, Soto Ayam. Akşam Yemeği: Fried Shrimp. Aperatifler/Diğer: Tempeh (Cooked). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|