schlankeelke Günlüğü, 21 Eyl 18

das war so lecker....bohnen,parmesan und pute....

1263 kcal Yağ: 47,88g | Prot: 60,95g | Karb: 133,23g.   Kahvaltı: ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Mühlen Gold Glutenfreies Brot Hell, Dulano Truthahnbrust. Öğle Yemeği: Pinienkerne, Backfee Vanillin-Zucker, Bio Apfelmus, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Nord Skyr. Akşam Yemeği: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Alpenmark Bayerischer Limburger, Butter, Milram Frische Kartoffel Creme, San Sebastiano Grana Padano, Gartenkrone Prinzessbohnen. Aperatifler/Diğer: Bonbons. devamı için...
2050 kcal Egzersiz: Uyku - 7 saat, Dinlenme - 17 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.